Přeskočit na obsah

Kategorie videí

All Categories
Kompenzační cvičení zaměřené na aktivaci svalů HSSP, které jsou pro správně fungující tělo naprostou nutností. Vývojová kineziologie, DNS a dalších techniky.
14 video(s) found
ZZ 1.lekce
ZZ 1 – Cvičení s využitím DNS
Zdravá záda
8 views
Aktivace svalů HSSP, zapojení svalů kolem kyčle(zevní i vnitřní ...
ZZ 10.lekce
ZZ 10 – Šíje a krční páteř
Zdravá záda
5 views
ZZ 11.lekce
ZZ 11 – Cvičení s využitím DNS
Zdravá záda
2 views
Stabilizační cvičení s využitím poloh vývojové kineziologie. Cíleno ...
ZZ 12. lekce
ZZ 12 – Cvičení s využitím DNS
Zdravá záda
3 views
Stabilizační cvičení s využitím poloh vývojové kineziologie. Cíleno ...
ZZ 13.lekce
ZZ 13 – Cvičení na míči
Zdravá záda
8 views
Cvičení na velkém míči s využitím prvků vývojové kineziologie. Úvodní ...
ZZ - 14.lekce
1:01:47
ZZ 14 – Cvičení na míči pro pokročilé
Zdravá záda
1 views
Cvičení na velkém míči s využitím prvků vývojové kineziologie. ...
ZZ 2.lekce
ZZ 2 – Cvičení s využitím DNS
Zdravá záda
4 views
Stabilizační cvičení s využitím poloh vývojové kineziologie, aktivace ...
ZZ 3.lekce
ZZ 3 – Cvičení s využitím DNS
Zdravá záda
3 views
Stabilizační cvičení s využitím poloh vývojové kineziologie. Aktivace ...
ZZ 4.lekce
ZZ 4 – Cvičení s využitím DNS
Zdravá záda
1 views
Balanční cvičení, aktivní stoj na jedné noze, aktivace svalů HSSP, ...
ZZ 5.lekce
ZZ 5 – Uvolnění svalů a fascií
Zdravá záda
2 views
Cvičení s masážním míčkem (ježkem) , závěrečná aktivace HSSP.
ZZ 6.lekce
ZZ 6 – Stabilizační cvičení s využitím stěny
Zdravá záda
2 views
Stabilizační cvičení – s využitím opory o stěnu.
ZZ 7.lekce
ZZ 7 – Zdravá chodidla
Zdravá záda
1 views
Aktivační i relaxační cvičení pro zdravá chodidla Pomůcky: masážní ...
ZZ 8.lekce
ZZ 8 – Pánevní dno
Zdravá záda
1 views
Cvičení pro funkční pánevní dno. Aktivační i relaxační techniky. ...
ZZ 9.lekce
ZZ 9 – Mobilizace páteře
Zdravá záda
2 views
Mobilizační cvičení - varianty v lehu na zádech, v lehu na bohu, ...